脑科学实锤！多动症是大脑信号卡壳，别再骂孩子了，是神经拖后腿
中国研究团队扒了240名大学生的脑成像，终于解开了这个千古谜题——多动症的"即时满足脑"和正常人的"长远规划脑"，差的竟是两条神经回路的"信号强度"！
皮层
一个人过得好不好，看这3处就知道了，藏不住的
首先，从神经科学角度看，情绪的平和程度与大脑前额叶皮层的活跃度密不可分。2023年哈佛的一份研究指出，生活相对稳定、满足感强的人群中，控制情绪的“指挥官”——前额叶皮层的活跃程度明显高于焦虑或压力较大的群体，而杏仁核这个情绪“仓库”在他们身上的活跃度则低了27
教育的终极，不是培养天才，而是让孩子有“输得起”的能力
好像保护得越紧，孩子就越安全，但实际上，过度保护让他们面对困难时毫无底气，心理抗压能力不断下降。
男人喜欢你的3个表现，中1个就稳稳“吃住”他
别翻聊天记录，也别查定位，只要看三个数字痕迹，就能判断这个男生是不是已经“陷进去”——而且他自己都没意识到。
韧性和大脑的关系｜正念疗愈机制
大脑的运转方式是奖励你找到让你感觉良好和安全的情境。同样，你的大脑向你发送信号，是促使你避开不舒服和有潜在危险的情境。对有利和有害情境的记忆会在大脑中被称为伏核的区域进行处理，这是释放多巴胺的区域。多巴胺在我们大脑的很多功能中都发挥作用，包括睡眠、运动、动力、
手机为何成了孩子的“电子牢笼”？真相远比“自制力差”更扎心
不知道您家里是否也经常上演这样的“手机争夺战”？饭桌上，孩子一手扒着饭，眼睛却死死盯着屏幕上的游戏界面；想收走手机，他瞬间暴跳如雷，甚至出现极端行为。一位母亲在中南大学湘雅医院就诊时无奈道：“如果要拿走他的手机，他就会打我、咬我，最严重的时候甚至拿刀说要砍死我
抑郁症病人的大脑，到底发生了什么？真相惊人
世界卫生组织的数据显示，它是全球导致失能的首要疾病，影响着超过 3 亿人。它不分国界，也不挑人群——青少年、职场人、退休的老年人……都可能陷入那种熟悉的黑暗：提不起兴趣、睡不安稳、胸口闷、莫名的疲惫。
一个人走上坡路，越来越有本事的“5个迹象”
“刷手机刷到凌晨两点，第二天闹钟响三遍才爬得起来，这不是懒，是大脑被‘偷’走了方向盘。
3岁不练7岁落后！你的“讲道理”正在毁掉孩子的逻辑脑
"不是跟你说过多少次要小心点吗？"当妈妈第三次把打翻的汤水擦干净时，3岁的乐乐正专注地数着地板上的水珠。这个场景让无数家长困惑：明明道理讲得头头是道，为什么孩子就是听不进去？
远离那个动不动就冲你发脾气的人（值得一读）
那些持续倾泻的"你太蠢笨"、"你永远做不好"的毒液，并非止于情绪的伤害，而是系统性地瓦解着认知的根基。
哈佛发现：会玩的孩子更聪明，尤其这三种
那年回老家，看见邻居家五岁的小宝正专注地搭积木。他颤巍巍地把最后一块三角形放在“房顶”上，整个“城堡”哗啦一声塌了。我以为他会哭，他却咯咯笑起来，小手一挥：“没关系，我再搭个更大的！”
冷知识能在脑子里停留多久
明明全程跟着博主的脚步，怎么突然就无法理解了；明明是前两天才看过的知识，怎么要给朋友解释的时候，又描述不出来了；明明看了一上午的球村冷知识，怎么感觉大脑皮层还是像没有褶皱一样······？
女人动情时藏不住的3个“失控信号”，别等错过了才后悔！
”——2024年5月，TikTok一条“给男友发30条消息等他回”的短视频爆火，播放量破亿，评论区里全是同款女孩。
允许别人看不起你，请学会用恶意来滋养你自己
不是你太敏感，是系统设计得让你必须敏感——算法用“被看见”当饵，用“被否定”当鞭，把你驯化成一台不停自我验证的机器。
人过五十，命里出现这三个征兆是天在渡你，任占一条都值得恭喜！
人生行至秋境，酸胀的关节是大地传来的密语，疏离人群的倾向是心灵绘制的导航图，释怀往事的顿悟是灵魂完成的自我救赎。
《选择》为什么人类离不开选择？选择对我们来说，到底意味着什么
这本书的作者太特别了，她是一位盲人。作者叫希娜·艾扬格，出生在印度，小时候跟着父母移民到美国。在幼年时，希娜就得了一种严重的视网膜疾病。更残忍的是，她从小就知道，这个病是治不好的，只能眼睁睁地看着眼前的世界越来越模糊，最后彻底看不见。终于，高中时，希娜几乎彻底
ADHD孩子注意力差咋办？三维度原因大揭秘
在日常教学里，我常看到一些孩子，课堂上总不自觉地摆弄文具，眼睛虽然看着黑板，思绪却早已飘远。写作业时，也老是丢三落四，遗漏不少细节。后来我才知道，这些孩子可能患有ADHD，也就是大家所说的多动症。那他们为啥集中注意力这么难呢？接下来我结合教学经验和了解到的知识
超八成ADHD儿童有书写问题，该如何解决？
在我12年的教学经历里，接触过很多患有ADHD的孩子。在小学课堂上，ADHD孩子的书写问题十分常见。有些孩子写作业时，写着写着就开始走神，原本还算工整的字迹瞬间变得歪歪扭扭；还有些孩子写的字大小不一、间距混乱，作业本看起来杂乱无章。每次批改他们的作业，都能真切
手指就这样扒拉起了牛蹄，痛，实在是太痛了
手指就这样扒拉起了牛蹄，痛，实在是太痛了，痛过失恋。谁能想到小牛犊子和妈妈的第一次分离竟然是因为蹄子有了问题。小牛犊子虽然不愿离开妈妈，可是脚底的病变已经刻不容缓。撩起牛蹄，简单的来个蹄检。
少和孩子生气吧，看完你就知道原因了（深度好文，别后悔太晚才看到）
越不让他碰的东西，他偏要动，和你对着干，顶嘴抬扛，让你怒火中烧。